Comunidad

Nuestro modelo de pensamiento determina la manera en que vivimos y percibimos las cosas, por los que es de este que se desprende el tipo de resultado que obtenemos de nuestras acciones. Una misma adversidad puede ser afrontada de diversas maneras, y su nivel de impacto dependerá precisamente de cómo se escoja hacerle frente. Los […]

Cuidar la salud social es tan importante como cuidar nuestro cuerpo, mente e interior, ya que nuestras interacciones con el entorno y las relaciones que establecemos influyen en nuestro estado de bienestar general. Vivir en comunidad y compartir con otros son necesidades innatas del ser humano, lo que hace necesario aprender a fomentar relaciones saludables

La salud espiritual es un elemento indispensable para el bienestar de las personas, ya que esta influye de manera directa en la conexión con la vida, con el entorno y con el propósito, partiendo desde el propio ser. Contrario a la religiosidad, la espiritualidad no tiene estructuras ni jerarquías, sino que es un aspecto individual

La sexualidad nos constituye como personas desde antes de nacer. Es un aspecto central del ser humano que abarca desde su forma de verse y sentirse consigo mismo, hasta la manera en que interactúa con el entorno, sus pensamientos, fantasías, roles y comportamientos. Es por ello que el modo en que se vive impacta el

Los alimentos impactan de manera directa en el funcionamiento del organismo, por lo que son factores que intervienen en la aparición o la prevención de ciertas enfermedades. De allí la importancia de ser conscientes a la hora de elegirlos y de estar informados sobre cómo actúan al ser digeridos. No se trata solo de calorías,

Vivimos sumergidos en una intensa y acelerada realidad que creamos bajo la idea de que debemos ser siempre seres activos. Asumimos la convicción de que en el constante accionar y movimiento es donde se producen los grandes resultados, el éxito o la felicidad. Sin embargo, tendencias vanguardistas de comportamiento y bienestar han demostrado que en

Hay situaciones, personas, preguntas y hasta objetos que se convierten en disparadores que alteran nuestra paz, maltratan nuestra esencia y laceran nuestra autoestima. Se les llama ‟Asesinos de la autoestima”, porque una vez llegan su intención es destruir y dividir, partiendo de que este es un efecto que depende del poder que cada persona le

En esta primera reunión de nuestra comunidad “Hackiemos El Sistema” estuvimos hablando sobre cuáles son los diferentes tipos de autoestima que podemos identificar en las personas.