Comunidad

47- ¿Cómo los traumas de la familia se repiten en nosotros?

Nuestros aprendizajes en la etapa infantil y adolescente determinan mucho el dolor que asumimos en la vida adulta que muchas veces no logramos superar a pesar de haber perdonado y creer que hemos sanado nuestras heridas. Por eso es necesario preguntarnos: ¿Cómo los traumas de la familia se repiten en nosotros? ¿Cómo los traumas de […]

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45- ¿Qué es un trauma y cómo identificarlo?

Si buscamos la palabra trauma en el diccionario nos encontramos con una definición bastante neutral: “Choque o impresión emocional intensa causado por algún hecho o acontecimiento negativo que produce en el subconsciente de una persona una huella duradera que no puede o tarda en superar”. Por eso necesitamos preguntarnos: Invitada: Video de la reunión: Otros

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44- Cómo conectar con mi poder femenino

Esta semana tendremos una reunión especial con el tema: “Cómo conectar con el poder femenino”, que formó parte del encuentro presencial “Escápate Contigo”. Juntas realizaremos una dinámica vivencial para conectar con la energía sexual, nombrar nuestro poder y aprender a poner límites para protegernos. Otros recursos que te pueden apoyar con el tema: Machismo: ¿Cómo

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43- ¿Cómo aprendemos a manejar la culpa y el remordimiento las mujeres?

La culpa y el remordimiento son dos emociones que dominan mucho a las mujeres y las limitan de lograr esa vida que tanto merecen. Nuestro gran reto es aprender a manejarlas y a dominarlas, entendiendo cuál es la actitud para asumir la vida sin dañar a los demás. Por eso se hace necesario preguntarnos: ¿Cómo

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39- ¿Para qué sirve la sociología del amor?

Estudiar el amor desde la disciplina sociológica sirve para muchas cosas. El amor, como experiencia vital intensa, se hace tanto de emociones como de discursos e ideologías. Sentimos amor pero también lo pensamos, lo hacemos, lo ponemos en práctica. Por eso, esta noche conversaremos sobre: ¿Para qué sirve la sociología del amor? ¿Cómo se relaciona

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36- ¿Cuáles son las fuentes de poder que pueden acercarme a mi bienestar?

Llegamos al final del primer mes del año y me complace sobremanera que estemos aquí hablando de bienestar, de tus fortalezas y debilidades, de cómo llenarte más de ti y utilizar todo lo que tienes en pro de tu plenitud. Incluso, abordamos las fuentes de poder y todo lo relacionado a las mismas. Y como

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35- ¿Cómo utilizo mis fortalezas para multiplicar mi bienestar?

Esta semana hablamos de cómo planificar el bienestar de vivir multiplicando mis fortalezas. Ya sabemos que lo primero que debemos hacer es identificarlas y organizar nuestra despensa emocional, saber con qué contamos y cómo podemos usar todo eso a nuestro favor. Hoy analizaremos el tema con mayor profundidad, buscaremos esos puntos de equilibrio donde vamos

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